Il Goddess Detox è uno dei percorsi più seguiti del Cerchio della Dea e finalmente è disponibile per te in replay perchè tu possa immergerti in queste pratiche dove e quando vuoi.

Questo percorso contiene in totale 4 video cosi' suddivisi:

2 pratiche dinamiche di 90 e 75 minuti ognuna (una pratica per le prime 2 settimane e una pratica per la terza settimana)

1 pratica meditativa serale di 40 minuti più 25 min di Q&A (da praticare ogni sera per l'intero percorso)

1 video lezione di 120 minuti in cui ti spiego alcune delle tecniche che trovi nelle lezioni e rispondo inoltre alle domande delle dee che hanno partecipato live a questo percorso. 

NB Le pratiche contenute in questo programma saranno disponibilI per te PER SEMPRE.

Quando si consiglia questo percorso?

1) In periodi di grandi cambiamenti personali/professionali in cui abbiamo bisogno di ricentrarci e lasciare andare il vecchio per fare spazio al nuovo.

2) Durante i cambiamenti di stagione per dare un boost al nostro sistema immunitario

3) Al rientro da periodi di vacanza per reinstaurare una routine salutare e disintossicare il nostro organismo dagli eccessi delle festività

4) Dopo periodi di crisi, stress, stanchezza o sovraccarico emozionale e mentale quando necessitiamo un reset profondo.

5) Nei momenti in cui desideriamo fare chiarezza per prendere decisioni importanti, prima di attuare un cambiamento profondo nella nostra vita.

 Queste pratiche disintossicanti ti permetteranno di sentire da subito un cambio interiore profondo e ti permetteranno di ritrovare l'amore per te stessa, l'energia e la vitalità necessarie per riprendere in mano la tua vita e dare una svolta dopo un periodo di tensioni o incertezza.

Queste pratiche detox provengono dalla tradizione himalayana che trasmetto da anni a donne di tutte le età e provenienze e comprendono meditazione, kriya, mantra, pranayama, posture e movimento per liberare la tossicità dal corpo fisico, energetico, mentale ed emozionale.

Un percorso detox completo ed efficace che potrai seguire a tuo ritmo anche più volte l'anno per darti un boost di energia e motivazione!

Prepara il tuo spazio sacro, stabilisci la tua intenzione e inizia il tuo percorso GODDESS Detox nel Cerchio della Dea!

Con gioia, 

Ela MAre